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当燃手机版提供燃脂健身和AI健身指导,协助你进行科学健身和有效燃脂的指导方法。当燃手机版专为热爱运动健身的朋友们量身打造的一款运动健身软件,根据用户的身体情况,为用你量身定制专属运动健身计划,记录用户的每一次运动完成时间,运动数据,消耗的热量卡路里,让用户能够清晰的看到锻炼后的运动效果。当燃手机版有各种关于健身的科学运动计划与健身资讯,有需要的朋友欢迎下载。
软件特色
【目标计划管理,量身定制】
每日运动小知识,每天涨点姿势。
根据你的身体状况和运动目标,100%为你量身定制63天个人专属训练计划。
训练后智能反馈,结合实时运动数据,分析训练表现和身体适应度,针对性调整后续计划。
【训练数据记录分析】
每周训练数据周报,达人周榜,还有更多精美成就徽章卡片。
多维度训练数据记录分析:个人最佳、运动规律、运动偏好、相似用户...
专业量表分析周、月、年,历史数据清晰呈现:累计数据、平均数据、训练部位强度...
【海量动作库,精选运动COMBO】
上百个训练动作库,由专业运动模特拍摄高清多机位视频,标准的动作演示和真人语音讲解,提升训练质量 精选运动COMBO,包含减脂HIIT、增肌力量、拉伸、热身、提升运动表现、体态纠正、办公室久坐...
【体能测试 动态分享】
发表图文动态,记录每一滴汗水的改变。
阶段性的进行体能测试,看看你身体发生了什么变化。
使用教程
1、在下载安装,安装完成后打开软件进入首界面,在这里用户可以定制自己的专属健身方案。
2、在这里可以查看健身资讯,本周运动达人。
3、还可以评论,给自己喜欢的健身作品点爱心。
4、箭头所指方向可以拍一些自己的健身日常以及打卡。
软件优势
1、针对个人的运动目标与基础制定科学的运动计划。
2、简单易学快速即可入门每天只需花费7分钟哦。
3、全程的真人教学语音督导为您带来更为专业的指导。
4、丰富课程任你选择满足不同的锻炼需求课程不断更新哦。